「首のコリを改善すると、頭痛もシワも改善する」

「頭痛や、めまいがある」

「首やデコルテの、シワが気になる」

「だるい、食欲不振、冷え、不眠…  なんとなく不調で、自律神経が乱れていると言われる」

 

どれも、ポピュラーな不調なので、悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか？

 

この３つ、一見、なんの関係もなさそう… 　ですが、実は、相互に関係があって、

 

「首の筋肉の状態がよくなると、改善していく」

 

と、これまでの経験で、実感しています。

 

肩・首こりや、痛みがある方は、結構多いので、首のコンディショニングは、レッスンで、よくします。

 

たくさんの方の首を見たり、触ることがありますが、

 

首がものすごく硬くて、おさえると痛みがあったり。

 

とても冷たかったり。

 

硬くて、正常な可動域まで動かない。

 

など、人によって色々ですが、

 

首のコンディショニングをしている最中に、

 

・来る前は、頭痛があったのに、レッスンしている間に、なくなった

 

・視界が広がって、目の前が、すごく明るく見える

 

・顔色がよくなった

 

など、コリや痛みが改善されるだけでなく、こんな、他の不調も改善されたり、顔にまで影響が出てくることが、とても多いのです。

 

原因不明のめまいがあったのに、すっかりなくなってしまった、という方もいらっしゃいます。

 

次回の

「からだのしくみ講座」

 

では、首と顔のしくみがテーマです。

首コリなどの、首の不調を改善する方法をマスターするだけではなく、

 

なぜ、首の筋肉の状態をよくすると、

・頭痛

・めまい

・目が疲れる

・肩こり

・首のシワ

・顔のたるみ

・二重アゴ

・不眠

・自律神経の乱れ

 

などなど、

 

なぜ、こんな悩みの改善が期待できるのか、が、スッキリ理解できる講座です。

 

３回目には、毎回、

「ホントに顔が変わる❣️」

と、人気の、顔全体のフェイスコンディショニング✨ も行います。

 

「からだのしくみ講座　首・顔のしくみ編」

〜首・顔をコンディショニングして、不調も、シワも改善しよう〜

 

日時
２月２２日（月）
３月　８日（月）
３月２２日（月）

２０時〜２１時３０分

オンライン（zoom）での開催です。

＊zoom を使ったことがないけれど、やってみたい方は、設定のサポートをしますので、お気軽に、ご相談ください。

料金　３回で、7,000円

２月１４日（日）までのお申し込みで、6,000円です

 

お申し込みは、LINE または、「ご相談・お問い合わせ」フォームからどうぞ。